ウチには４歳の子供がいますが、子供がいると食事の栄養バランスが気になります。

一応「一汁三菜」や「赤・黄・緑」を心掛けながらご飯を作っていますが「ちゃんとバランスが取れているのか・・・」というのが正直なところです。

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